Lis

13

Aktywność fizyczna i psychiczna seniorów

Autor: Biderman Aleksandra

13 listopada 2017 r. na zaproszenie Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Lesznie 5. członków Zarządu wzięło udział w Sympozjum pt. „Aktywność fizyczna i psychiczna seniorów” zorganizowanym w Auli Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. J.A. Komeńskiego w Lesznie. Założeniem sympozjum było uświadomienie seniorom słuszności aktywnego stylu życia. W holu obejrzeć mogliśmy prace Sekcji Rękodzieła oraz wystawę Sekcji Fotograficznej pt. „Zabytkowe elementy w architekturze miasta Leszna”.

Sympozjum współfinansowane zostało ze środków Miasta Leszna oraz objęte honorowym patronatem Prezydenta Łukasza Borowiaka.

Jako pierwsza wystąpiła Maria Zielony, prezes UTW z Leszna. Powitała wszystkich przybyłych z Leszna, ale również przedstawicieli Uniwersytetów z Góry, Wschowy, Gostynia i Rawicza. Po niej głos zabrał Piotr Jóźwiak – wiceprezydent Miasta Leszna oraz Robert Kasperczak – wicestarosta. Wysłuchaliśmy kilka bardzo interesujących wykładów:

  • Marii Beczkiewicz – Savoir vivre dla każdego.
  • Jolanty Szwalbe – Nie starzeje się ten, kto umie cieszyć się życiem.
  • Arlety Logi – Jak najdłużej utrzymać sprawność fizyczną (o nordic walkingu).
  • Justyny Kowalczyk – pokaz ćwiczeń aktywizujących kończyny górne i dolne. Pokaz przeprowadzony był ze studentami Wyższej Szkoły Zawodowej przy współudziale słuchaczy.
  • Elżbiety Rostkowskiej – Aktywność ruchowa starszych osób – oczekiwania i ograniczenia.

Sympozjum trwało do godziny 14.00. W przerwie dla uczestników przygotowano drobny poczęstunek.

Tekst i zdjęcia Aleksandra Biderman

 

Komentowanie wyłączone.

-->