Późna jesień nie musi być smutna…
Listopad, to późno jesienny miesiąc. Na dworze ponuro i mglisto, coraz krótsze dni i coraz zimniej. W środę 26 listopada […]
Marsz nordic walking
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w usprawnianiu całego organizmu. Nordic walking jest dla nas najłatwiejszą formą ruchu. Łatwo się go […]
Uroki jesieni
Dnia 22 października 2014r. w środę, grupa marszowa miała wyjść w teren. A tu od rana pochmurno, pada deszcz, mokre […]
Jesienne róże…
Jesienne róże Róże smutne, herbaciane, Jesienne róże są jak usta twe kochane. Mieczysław Fogg Jesień gospodarzy się już od dwóch […]
Nauka chodzenia z kijkami
Drugi dzień jesieni okazał się lepszy niż pierwszy. Po zimnej nocy środowy poranek przywitał nas słońcem i dość pogodnym niebem. […]